Hovedpine – børn

Hovedpine hos børn
En halv million børn har haft hovedpine før de fylder 15 år.

Akut hovedpine
Børn får ofte akut hovedpine i forbindelse med infektioner som forkølelse, mellemørebetændelse og influenza. Hovedpinen forsvinder igen når sygdommen er overstået. En sjældnere, men meget alvorlig årsag er meningitis, hvor hovedpinen ofte ledsages af høj feber, kvalme, opkastninger og nakkestivhed samt småblødninger i huden. Et slag mod hovedet kan forårsage forbigående hovedpine og ledsages evt. af hjernerystelse.

Tilbagevendende hovedpine
Tilbagevendende hovedpine hos et barn skyldes i langt de fleste tilfælde migræne eller spændingshovedpine.
Det er både hyppige og ofte oversete tilstande. Et barn med tilbagevendende eller vedvarende hovedpine bør altid undersøges af lægen og det er en stor hjælp, hvis man skriver alle detaljer omkring barnets smerter ned i en hovedpinedagbog, som bl.a. fås på apoteket. Så får lægen det bedste udgangspunkt for en optimal behandling.

Migræne hos børn
Næsten hvert 10. barn i skolealderen har anfald af migræne. I 7-års alderen er sygdommen lidt hyppigere blandt drenge, men omkring puberteten rammes først og fremmest piger.
Tendensen til migræne er arvelig, men den nærmere årsag kendes ikke. På en eller anden måde opstår der er kemisk ubalance, som ændrer blodgennemstrømningen omkring hjernen og udløser smerterne. Det enkelte anfald kan f.eks. udløses af sult, stress, søvnmangel, støj, visse fødevarer, stærkt lys, et slag mod hovedet eller menstruation.
Migræneanfaldet mærkes typisk som en kraftig dunkende smerte i pande og tindinger, nedsat appetit og kvalme, evt. opkastninger, bleghed, lysskyhed og lydoverfølsomhed. Smerterne kan blive værre, hvis barnet bevæger sig og varer oftest fra få timer til ½-1 døgn, i sjældnere tilfælde længere.
Enkelte børn får såkaldte aura-fænomener før hovedpinen, f.eks. synsforstyrrelser, prikken og stikken i en arm eller ben, taleforstyrrelser eller nedsat muskelkraft. Hos nogle børn giver migræne imidlertid slet ikke hovedpine, men derimod mavesmerter, opkastninger, svimmelhed og feber.
Forebyggende er det vigtigt, at barnet så vidt muligt undgår faktorer, som kan udløse et anfald. Sørg for at barnet lever en regelmæssig, ikke stressende hverdag, spiser en sund og alsidig kost, sover ordentligt samt får godt med motion.
Selve migræneanfaldet behandles med hvile og søvn, som hjælper de fleste børn. Lettere anfald kan ofte klares med almindelig smertestillende håndkøbsmedicin som paracetamol eller acetylsalicylsyre, mens sværere migræne kan nødvendiggøre behandling med egentlig migrænemedicin. Drøft altid medicinering med lægen, også selv om der er tale om håndkøbsmedicin.

Spændingshovedpine hos børn
Halvdelen af alle børn i alderen 7-15 år har prøvet at have lettere spændingshovedpine, og hvert 10.barn rammes mindst én gang om måneden.
Spændingshovedine føles som et stramt bånd omkring hovedet og opstår f.eks. i forbindelse med stress (f.eks. problemer i skolen eller hjemmet) eller fordi en dårlig kropsholdning og evt. problemer med bidfunktionen giver muskelspændinger. Det er karakteristisk, at der kun sjældent optræder ledsagefænomener. Smerteperioden varierer i længde fra 30 minutter til flere døgn.
Forebyggende skal man tænke på om barnet belaster sin krop forkert. Sidder barnet skævt, eller har det en dårlig holdning med skuldrene trukket op omkring ørerne? Check højden på barnets skrivebord og stol. Mange børn har gavn af motion og afspændingsøvelser. Undgå så vidt muligt at give barnet hovedpinepiller, hvis ikke smerterne er meget voldsomme. Ved længerevarende hovedpine bør man også være meget restriktiv, idet for meget medicin i sig selv kan forværre smerterne.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *